L'emblématique montagne de la Table, nommée ainsi en raison de son sommet plat, constitue souvent un point de repère utile pour les navigateurs. Elle culmine à 1 086 mètres au-dessus du niveau de la mer.
Le Cap bénéficie d'un climat méditerranéen. L'hiver y est humide, avec des températures comprises entre 18 et 22°C.
Créée dès l'arrivée des premiers marins dans le port, le "Victoria and Alfred Waterfront" a toujours été l'un des endroits préférés des touristes. Peu à peu transformée en paradis du shopping, cette marina est également le point de départ des traversées à destination de Robben Island, où l'on envoyait les prisonniers politiques du temps de l'Apartheid. C'est sur cette île que Nelson Mandela a passé 27 ans de sa vie.
Le Cap-Occidental est réputé pour ses vignobles. Les meilleurs vins d'Afrique du Sud en sont issus, tout particulièrement le pinotage, exclusif à cette province.
Cette dernière est également une destination privilégiée pour aller observer les baleines, présentes en grand nombre entre juin et novembre.
Le Cap compte deux équipes en Premier Soccer League. Les Dynamos, ou "l'équipe du peuple", ont remporté de nombreux titres, dont le championnat 2002/2003. Quant à l'Ajax Cape Town, elle est née de la fusion entre les Seven Stars et les Cape Town Spurs. L'Ajax Cape est l'une des pépinières de l'Ajax Amsterdam.
Pour la Coupe du Monde de la FIFA 2010, le Cap va se doter d'une nouvelle enceinte. Le stade sera construit dans le quartier de Greenpoint, à deux pas de la marina Victoria and Alfred. Avec la montagne de la Table comme toile de fond et l'océan en panorama, on peut difficilement rêver d'un terrain mieux situé. D'une capacité de 70 000 places, le stade sera muni d'un toit amovible pour les jours où le vent (que les locaux appellent "Cape Doctor") décide de recouvrir la Table d'une nappe de nuages.
Les falaises verdoyantes de la péninsule du Cap offrent des points de vue ébouriffants sur l'océan.



